Родственникам

Семья часто выгорает раньше зависимого. Здесь — практичные шаги без стыда и без опасных «народных методов».

На что обратить внимание

• Скрытность, запах, резкие траты
• Срывы обещаний «бросить с понедельника»
• Агрессия или апатия
• Пропажи денег / вещей

Как говорить

Говорите о фактах и чувствах («я боюсь», «дети не спят»), а не ярлыках. Лучше короткий разговор в трезвое окно, чем ночной скандал в запое.

Границы

Не финансируйте употребление. Не покрывайте ложь на работе бесконечно. Предлагайте конкретный маршрут помощи: звонок врачу, выезд, стационар.

Мы консультируем родственников даже если сам человек пока отказывается.

Частые вопросы